【選購指南】消失吧！~必看好書
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商品訊息描述: 網路人氣商品top10抗漲
父母不想一直管孩子，孩子也不想一直被管。
必買清單面對矛盾的教養難題，該怎麼辦？
本書以貼近孩子心理的故事，引導他們思考，完全的自由，不一定可以得到完整的快樂。
因為快樂像一個硬幣，正面是自由，翻過來是自律！
? 夏洛特很愛爸爸和媽媽，但唯獨有一件事她不怎麼喜歡——她不喜歡爸媽一直管她。
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「吃飯前要洗手！」、「別忘了寫功課！」、「去整理房間！」……有什麼方法，可以不用再聽到爸媽的碎碎念？要到什麼時候，她才可以想做什麼，就做什麼？
2019熱銷產品?
有一天，夏洛特收到夢寐以求的生日禮物，這個禮物實現了她的「沒人管」心願……
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本書特色網購達人
省錢方法★《說到做到！》畫家馬修莫德、《醫生你好！》作繪者搭檔，以輕鬆詼諧的故事與畫風，幽默詮釋教養難題！
暢銷排行 ★ 「真希望沒人管我」、「我要想做什麼，就做什麼」......夏洛特的願望，貼切傳達孩子心中想自己作主的心願。
★? 沒人管我，一直看電視、零食吃到飽，這樣真的快樂嗎？藉由夏洛特的故事，引導孩子思考，自由和自律是一體兩面，一樣重要。就像自由的風箏，需要有線的拉引，它才不會迷失方向，在天空中快樂飛翔。
＊適讀年齡：學齡前學童、國小低年級學童
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商品訊息簡述:
作者： 艾可菲
新功能介紹- 原文作者： Michaël Escoffier
- 譯者： 賴羽青
- 繪者： 馬修莫德
- 出版社：格林文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/11/26
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
雲南飆40度高溫！玉米田集體「熱炸」變爆米花
大陸雲南省近日持續高溫，元江一帶甚至飆到40度，讓一處玉米田裡的玉米瞬間「炸成爆米花」！
《中國天氣網》指出，雲南省昨(19)日16個主要城市中，溫度超過30度的足足有14個，其中景洪市的最高氣溫甚至達到40度。至於40度到底有多熱？昆明廣播電視台微信公眾號就貼出一張相片顯示，在雲南元江的玉米田裡，玉米竟然被熱到「自爆」成爆米花，讓網友看完都笑稱「感覺味道不錯」、「真新奇」。
事實上今年4月以來，雲南全省平均氣溫為20.8℃，較常年同期偏高1.9℃，為1961年以來氣溫最高的一年。而這樣的高溫持續不走，降雨也遲遲不來導致雲南省大範圍乾旱。雲南省氣象台甚至發布高溫黃色預警，預計未來24小時，金沙江河谷、元江河谷及瀾滄江河谷地區CP值超高折價卷最高氣溫將達到35度以上，其中元陽、元江甚至將超過40度。
開工好煩躁 不一定是收假症候群
（優活健康網新聞部／綜合報導）連假快結束，重回工作崗位，壓力還沒來、煩躁感先滾滾襲來，許多人只好摸摸鼻子，自認是「收假症候群」；對此，身心醫學科主治醫師洪敬倫說明，其實不是討厭上班，是對自己的「生活方式」感到質疑。
還沒工作就嘆氣 是生活讓你不滿意
隔日收假、準備上班，晚上睡覺時心中縈繞著對於工作的諸多想法，好不容易入眠，早晨起床便覺得喪氣，抵達公司明明還沒開始執行工作卻已經抱怨連連。此時的情況不單是收假症候群，該思索的是自己的生活模式；洪敬倫提醒，很多時候感受到的焦慮及對眼前狀態的不滿意，是源於對自我生活的難以忍受，導致痛苦。
生活一成不變 越來越懷疑自己
「經歷快樂的假期，起床想到要進行一樣的工作、身旁躺著一樣的伴侶，你就會想，唉，一成不變的生活。」洪敬倫簡單一句話說明了許多人的核心問題，現代人由於工作壓力大、又受社會環境影響，常陷於理想與現實的抉擇，但可能又因為實際經濟需求而無法輕易轉換職業及所處環境，進而對生活感到不滿意，甚至滿是質疑；這樣的狀況針對工作及伴侶更是強烈。
放假、工作落差大引發沮喪 從日常生活調整
對此，洪敬倫提醒，這種心理狀態並非瞬間出現，常是在心中累積許久，因為假期短暫放鬆、接續回至工作崗位，短時間內生活方式改變產生的落差感，導致感受深刻而覺得萬分沮喪。因此，要避免如此劇烈的情緒反應必須從日常生活著手調整，透過「紀錄」來釐清思緒，有助於緩解情緒。
實際書寫記錄 了解核心需求、創造改變
由於每日陷於反覆的工作狀態中，時常忽略自己真正的心之所向，洪敬倫指出，以實際書寫的方式，想到什麼都記錄下來，便於了解自己的「核心需求」並知道什麼樣的契機能夠創造「行動變化」；一來是因為有新機會出現時可以評估是不是自己要的、二來是確知能夠就此滿足自己的渴望來改變現況。如此，不僅能降低自己的疑慮，更能減少困擾的時間。
釐清內心真實想法 適時紓解壓力
若是經過幾次連續假期都在收假時感到焦慮，反覆出現情緒低潮；便要靜下心來理解核心問題，究竟是工作狀態令人不舒適、或是生活模式使人生厭？切勿過於苛責自我，反而會造成過大壓力，而產生心理問題，適時紓解壓力，給自己喘息的空間，方能解決自己的「生活症候群」。
(文章授權提供／健康醫療網）
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