【年終募集】大象爺爺送來的禮物(精裝)(中英對照)~熱銷中
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商品訊息描述: 好物分享
大象爺爺一百歲了,有一天,他收到一封從天上來的信,告訴他再過不久就要離開他最愛的樂動森林,結束地上生命,回到天上的家。睿智的大象爺爺如何面對這離別難捨的一刻,和朋友們好好說再見呢?
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團購熱門產品當至親家人或心愛寵物突然離世,孩子們要怎麼好好說再見?和藹可親的大象爺爺把祝福和感恩留給大家,教孩童懂生死。
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商品訊息簡述:
作者: 戴薇
新功能介紹- 譯者: 譚俊德
- 繪者: Tulip Game U.S.A. Inc.
- 出版社:青橄欖
新功能介紹 - 出版日期:2016/11/04
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
下體持續出血一個半月!「小郭雪芙」搶拼生子:要快一點
有「小郭雪2018流行商品彌月送禮推薦芙」封號的29歲藝人曾智希,日前驚爆自己罹患子宮頸癌前病變第3期,在醫師建議下,上月底緊急做了切除手術,沒想到術後至今近2周的時間,下體竟持續出血,讓她憂心忡忡。由於先前醫生曾警告因有現在這狀況,若年紀太大恐怕生不出小孩,加上男友陳志強近期有很多外遇戲,讓曾智希考慮「要快一點。」
綜合媒體報導,曾智希昨晚(20日)出席頒獎活動時透露,不知道為什麼手術後至今,下體已連續出血1個半月,「我覺得可能是月經接連來,因為我經期結束後就開刀,出血一個月,月經又來,可能是時間接得太近。」然而這一切只是曾智希自己的猜測,長達一個半月都在血崩,現在她憂心忡忡地等待回診。
先前曾智希演員男友陳志強曾經表示,醫生有建議2人應盡快生小孩,否則年紀太大恐生不出,曾智希雖然因為下體還在出血拒絕提議,但她也表示已經開始和男友討論生子計畫。
只想睡好覺!6徵兆檢視有無睡眠障礙
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)常聽人說希望可以「睡上一個好覺!」這個願望看似簡單,卻也不簡單!成大醫院家醫部醫師鄭翔如表示,根據台灣睡眠醫學會2017年發表最新調查結果顯示,台灣慢性失眠症盛行率為11.3%;換句話說,每10人幾乎就有1個人受失眠問題困擾。印證「睡個好覺」這件事,對許多人而言其實很不容易!
出現打呼、夜尿、夢遊等問題 可能有睡眠障礙
從醫學上來解讀「睡不好」這3個字,可能就是睡眠障礙的高危險群。鄭翔如醫師表示,睡眠障礙指一種長期持續、睡眠的質與量上均無法讓個人滿足的狀態。當人長期處在這樣的狀態下,對身心都是一種極大的負荷,若無法適切解決,不但會使人身心俱疲,慢慢累積後可能因此惹病上身,或造成意外事件的發生。
回歸「睡覺」這2個字的原始意思來看,包含了「閉眼睡」與「醒來」這2件事;因此看待睡得好不好時,除了夜間的睡眠狀況,白天的身體與精神狀態也需要觀察留意。鄭翔如醫師提醒,夜晚睡眠時應該注意以下警訊,如果自己無法確定,也可請家人幫忙觀察:
1) 睡眠時打呼/打呼好發於上呼吸道(鼻、咽、喉)結構狹窄者;而有打呼症狀者更須留意是否合併有睡眠過程中呼吸短暫中斷、有窒息或嗆醒、睡不安穩、張口呼吸、容易覺醒等症狀。
2) 夜尿/如睡眠中需起床小便的次數多於1次以上,應是解尿過於頻繁。
3) 睡眠中出現不正常肢體活動、夢遊、夢話或夢魘。
另外,日間則須注意的警訊有:
1) 白天過度嗜睡/當每天已有足夠的睡眠時數,但醒後仍會感到疲倦,甚至看書、看電視、坐車、與人交談、午餐後、午後坐著休息時等,有打瞌睡的狀況。
2) 認知功能下降/白天長期出現注意力無法集中、警覺性降低、記憶力下降等。
3) 人格特質改變或出現情緒障礙,像是脾氣暴躁、焦慮、憂鬱等。
慢性疾病如失智症容易與睡眠障礙產生共病
此外,罹患慢性疾病也是另一個警訊。鄭翔如醫師表示,因為有些慢性疾病容易與睡眠障礙產生共病,例如中樞神經退化症、失智症或巴金森氏症等神經系統疾病,以及高血壓、心血管疾病、慢性腎臟病、糖尿病等。在有睡眠障礙的人身上,可以發現較高的罹病風險;反之在已患有這些疾病的患者身上,也可能較容易產生睡眠障礙。
鄭翔如醫師指出,當夜晚睡眠或醒後白天出現以上現象,都是身體在發出警訊,尤其當已影響到工作與日常生活時,一定要尋求睡眠專科醫師的專業評估。必要時進行睡眠檢查,才能「早期發現,早期治療」享有一個良好安穩的睡眠。
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