【折扣】那一天，我放手愛自己：從墮落辣妹到靈性小天后的生命翻轉奇蹟~必看好書
前兩天在誠品書局看到這本 【折扣】那一天，我放手愛自己：從墮落辣妹到靈性小天后的生命翻轉奇蹟~必看好書，
翻一翻目錄，覺得很心動!
這本書一定要推薦給你看，
但是我想 【折扣】那一天，我放手愛自己：從墮落辣妹到靈性小天后的生命翻轉奇蹟~必看好書 在博客來網路書店上買應該會比較便宜，
也可以順便參考其他 【折扣】那一天，我放手愛自己：從墮落辣妹到靈性小天后的生命翻轉奇蹟~必看好書 的讀者心得分享，
以及推薦【折扣】那一天，我放手愛自己：從墮落辣妹到靈性小天后的生命翻轉奇蹟~必看好書 文章佳句!
這本書真的太讚了，你一定要買回來看!!(讚啦......)
最後呢!我決定再博客來網路書店買，因為品質有保障，也不擔心買貴，
還有博客來網路書店每日一書66折!
湊一湊，就免運費了，不買實在太可惜了！
如果湊滿690除了免運費還可以折抵博客來e-coupon $50元唷，
快把好書一起回家吧！！
【折扣】那一天，我放手愛自己：從墮落辣妹到靈性小天后的生命翻轉奇蹟~必看好書推薦好書必買
商品訊息功能:
商品訊息描述:
一個跟你我一樣脆弱的人，
限定折扣價 一趟穿越恐懼、癒合自己的真實旅程
★?? ?風靡全美！《紐約時報》盛讚她是「下一個世代的精神導師」！
★?? ?名列《富比世》「二十大名女人排行榜」的自我療癒楷模！
★?? ?Amazon讀者評價4.5顆星，最貼近年輕世代的生命轉化紀實
★?? ?心靈經典《愛的奇蹟課程》作者瑪莉安?威廉森 專文推薦
過去的她，吸食大麻、古柯鹼、流連夜店，長期受焦慮症、共依存症、飲食失調所苦。生命轉化後的她，獲得《富比世》評選「二十大名女人排行榜」殊榮，成為人人敬愛的生命教練、勵志演說家。
這奇蹟似的生命翻轉到底是從哪裡開始？又是怎樣的過程？其他人也一樣可以達成嗎？
2005年10月2日那一天，嘉柏麗毅然決定停止一切傷痛的迴圈——那些人際關係中互相傷害的操控戲碼，總覺得「自己不夠好」的匱乏信念，和自己不值得被愛的深層恐懼。她決定不再向外尋找愛，不再試圖拿任何外在之物來填補內心的空洞??她隱隱知道，人生一定有其他的出路。
產品/團購熱門商品>搶購那一天起，她勇敢放下自己的老舊模式，讓生活開始變得更簡單、更自在，對她而言，再也沒有什麼比「清除感受不到愛的障礙」更重要的事了。
?? ?
翻轉她人生的那股力量，此刻也正等著撞進你的生命！
在找到通往生命的成功與快樂之前，嘉柏麗寫了超過二十年的日記，記錄她自我厭惡、自我懷疑、飲食失調的歷程。在日記裡，她寫下心碎、焦慮、飲食失調以及嘗試戒毒卻又享受毒品的故事。如今，日記的內容已大不相同。
她走過一段漫漫長路，歷經艱辛終於解除對食物、愛情、物質濫用及恐懼的成癮。在這趟自我療癒的旅程裡，她依循著靈性鉅著《奇蹟課程》的指引，一步步化解自己恐懼的信念，並重新學會愛自己、愛別人。如今，嘉柏麗像是一匹識途老馬，帶領我們走向自己生命轉化的歷程——那些她親身體驗並習得的人生功課。
本書分為三個部分：第一部「恐懼的歧途」，說明我們為什麼會習慣被恐懼制約的活著；第二部「生命的答覆」，提供我們心靈重歸平安、喜悅的方法。第三部「幸福的奇蹟」則幫我們時時保持在幸福的心態，將快樂分享給別人。當我們了解並且改變自己的心念後，煩憂將煙消雲散，不滿將被釋放，人生處境自然會境隨心轉般地隨著改變。
此外，本書中還附有許多作者自己常用的「靜心練習」，便於讀者更容易與自己的「內在指引」連結，並能利用生活中所發生的一切，把各種人際關係、親密關係、職業生涯中的人生課題，都當作練習寬恕的機會，由此穿越自己的恐懼，翻轉自己的人生。
折價券代碼
台灣名家推薦
王敬偉（寬恕療癒心理治療師、資深奇蹟課程講師）
熱賣產品李宜靜（紐約榮格學院心理分析師候選人）
李偉文（親子教養作家）
林千鈴（蘇荷美學教育創辦人）
周志建（故事療癒作家、心理博士）
盧蘇偉（世紀領袖文教基金會創辦人）
魏如昀（創作歌手）
寶靈老師（神祕學研究者）
——熱愛推薦（以上按姓氏筆畫排列）
各界好評推薦
折扣>2019熱門商品「《奇蹟課程》是練習讓自己的心更強壯，不被任何外來的干擾所擾。更精確地說，不過是學會不被自己的恐懼情緒所傷，將生命的創造主權與力量尋回來。透過本書，嘉柏麗做了最好的見證，而你我，亦當如是。」──林千鈴（蘇荷美學教育創辦人）
折扣情報
「本書文字淺顯易懂，讓讀者感到《奇蹟課程》的高深理論並非遙不可及，而是活生生的與我們同在。無論是初學者，乃至資深的奇蹟學員，都能從本書得到非常直接、實際、而且有效的幫助。」──王敬偉（資深奇蹟課程講師、寬恕療癒心理治療師）
流行「十年前，人們認為像伯恩斯坦這樣的年輕女性，只不過會追逐高跟鞋與香檳飲料罷了。但是，在凱莉?布雷蕭之後，如今的紐約出現了新的女性榜樣──一個深諳勵志與新時代靈性思想的女性形象。伯恩斯坦是這個圈子的代表性人物之一，而心靈導師瑪莉安?威廉森給她的影響，遠大於《慾望城市》作者坎蒂絲?布希奈兒的影響。」──《紐約時報》
「《那一天，我放手愛自己》對那些已對成癮症束手就擒，或單純想釋放忙碌與膚淺人生所造成的抑鬱的人來說，可謂一劑心靈慰藉。對於想在生命裡尋求更多愛、光明與奇蹟的人而言，嘉柏麗?伯恩斯坦正是他們明亮閃耀的導師。」──《愛情的吸引力法則》作者，艾莉兒?福特
「有一次我參加嘉柏麗?伯恩斯坦每月舉辦的演講，那是我第一次見到日後被我斗膽稱呼為『導師』的她。她不斷為後現代的靈性傳遞內在平安與愛自己的精神。」──《ELLE》雜誌
「嘉柏麗是我最珍貴的靈性姊妹之一，也是一位真正的『靈性迷』。她整個人有趣又讓人振奮！我讀她的書是為了學習靈性生活的課題，了解如何更深刻與真誠地愛自己與他人。請將你的心對這位美麗的女神敞開吧！最重要的是，也請發現你自己的內在女神吧！」──伊莉莎?杜舒庫（Eliza Dushku）
商品訊息簡述:
作者： 嘉柏麗．伯恩斯坦
新功能介紹- 原文作者： Gabrielle Bernstein
- 譯者： 周群英
- 出版社：橡實文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/05/14
- 語言：繁體中文
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
【折扣】那一天，我放手愛自己：從墮落辣妹到靈性小天后的生命翻轉奇蹟~必看好書 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
下面附上一則新聞讓大家了解時事
疑煞車失靈釀禍 水泥槽車交流道口翻覆波及3車
載運水泥的大型槽車今天由國道3號下香山交流道時，失控翻覆，波及3輛等紅綠燈的汽機車，1名機車騎士受傷送醫，45歲曾姓槽車駕駛表示，疑因煞車失靈釀禍。
苗栗縣消防局指出，上午8時許接獲通報，竹南鎮香山交流道口傳出車禍意外，隨即派遣竹南分隊人車前往查看，抵達現場發現1輛大型槽車翻覆在台13線上，車頭和車身脫離，衝上中央分隔道，有2部自小客車和1輛機車遭到波及。
消防局指出，事故現場有1名機車騎士遭受皮外傷，經送往為恭醫院救治已無大礙，槽車駕駛曾姓男子也有輕微擦傷，經簽名後確定不願意就醫，其他自小客車駕駛和乘客，無人受傷、僅受到驚嚇。
曾男心有餘悸指出，清晨從台中載運水泥要前往新2018流行產品網路人氣產品top10竹，行經國道3號下香山交流道口，原本要左轉銜接台13線時，突然「沒有煞車」，為了閃避正在停等紅綠燈的車輛，才會右轉擦撞分隔島後停下來。
水泥槽車翻覆後，橫倒在台13線佔據2線車道，導致周邊交通大打結，警方找來大型吊車，花了3個多小時，才順利排除。（中央社）
下背痛是疲勞？僵直性脊椎炎耽誤確診
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）藝人李易是僵直性脊椎炎的患者，國中開始就有下背痛症狀出現，導致當時升旗不能站太久、不能搬太重課桌椅，甚至晚自習時去圖書館坐太久都會不舒服。但因為從小便是運動健將，以為是運動傷害便沒有特別注意。直到五專畢業準備當兵時，表哥因為僵直性脊椎炎被驗退，才驚覺自己也可能是患者！
確診前針對下背痛嘗試過許多方法，包含針灸、拔罐，但遲遲未見好轉。幸好疾病惡化到脊椎沾黏前確診，尚未造成不可挽回的病變。一旦發病便痛到動彈不得，因此確診後謹遵醫囑治療。為了維持生活品質，平日也會經常伸展做運動。李易表示，患者們就算罹病也千萬不要過度擔心，只要配合醫囑並在隨時提醒自己抬頭挺胸、多做伸展運動，避免熬夜，也可以擁有與一般人一樣平凡卻幸福的人生！
僵直性脊椎炎常被誤認為運動傷害、姿勢不良 耽誤確診時間
中心綜合醫院免疫風濕科醫師周昌德表示，僵直性脊椎炎好發於20至40歲男性，台灣約20幾萬人罹患此病。僵直性脊椎炎為自體免疫系統疾病，主要症狀為晨間僵硬及發炎性下背痛，通常會持續3至4個月，但相關症狀皆十分常見，許多人誤以為是運動傷害、姿勢不良、過度疲勞等原因，造成疾病確診時間普遍較長。
但持續忽略發炎，可能將導致脊椎沾黏變形，僵直不能正常轉動、彎曲等，最後無法行走，嚴重影響日常生活。若有症狀時建議及早就醫治療，遵從醫囑，不可擅自停藥。就算疼痛症狀減緩，發炎症狀可能還是存在。
周昌德醫師說明，僵直性脊椎炎的治療方式可分為3種：復健運動治療、口服藥物治療及生物製劑治療。臨床上，醫師會根據每位患者疾病的嚴重程度，給予治療建議，提醒患者積極與主治醫師討論最適合自己的治療方式，千萬不要輕忽脊椎沾黏帶來的影響。
發病到確診 時間經歷長達100個月
「AS」戰隊集合囉！僵直性脊椎炎（Ankylosing Spondylitis，簡稱AS）年輕患者成立的「AS戰隊」，希望以時下熱門的電競戰隊概念引發關注。中華民國僵直性脊椎炎關懷協會理事長林孚爾解釋，根據協會去年針對僵直性脊椎炎患者進行問卷調查顯示，近4成5患者從發病到確診歷經超過100個月（約8年），疾病認知度相當低，希望透過組隊形式凝聚向心力，讓醫病齊心對抗疾病。
留言
張貼留言