【限量不等人的】荷歐波諾波諾的奇蹟之旅：造訪夏威夷的零極限實踐者~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
2019熱門商品優惠網站荷歐波諾波諾回歸自性法（SITH）是一種可以幫助我們從問題中解脫，
並且活出自己的方法。
這種生活方式已經悄悄擴展到全世界，
而創造出這種方法，
並加以推廣的莫兒娜，
她所教導的事物，並未著書立說。
2019熱銷商品
網友一致推薦這段旅程，作者造訪與莫兒娜有著共同回憶的荷歐波諾波諾實踐者，
希望能更認識創造出回歸自性法的主人莫兒娜。
◎離婚後的卡琳，重新找回自己：
團購熱門商品「莫兒娜說並沒有什麼結對婚、結錯婚這種事。之所以會結婚，是因為這樣才有機會清理記憶。相反的，有時候想結婚卻結不了婚，也是一個清理記憶的機會。」
特惠組合>限量不等人的
網路熱銷產品>熱銷產品◎遇見荷歐波諾波諾，剛好是在姊姊診斷出患有思覺失調症時的馬拉瑪：
「莫兒娜有天走到我身邊對我說，了解真正的自己到底是誰，比背誦乘法、增加朋友、結婚、存錢，比其他任何事情都還要重要。」
◎活出自身藍圖的雷斯塔：
「實踐荷歐波諾波諾並不是為了終結一些事，而是為了讓原本存在的東西浮出檯面，並將其解放。」
◎擁有從未想過的廣大牧場，並讓兒孫生活其中的KR：
「莫兒娜常說，一旦把事物看得太過重大，就會失去其中重要的本質。」
沒想到，這趟旅程不但見證了
實踐荷歐波諾波諾能為生命帶來多大的自由之外，
也帶你我找回了最真實的自己──
那個不被記憶、過去、祖先、環境、他人、關係、情緒綑綁的自己。
最後收錄與KR女士，以及同樣是荷歐波諾波諾實踐者的大作家吉本芭娜娜的對談。
★吉本芭娜娜：
「當我們長期持續實踐荷歐波諾波諾後，心裡一定會至少出現過一次這樣的疑問：我是不是喪失了人類的情感？而這本書就回答了這個問題。」
★KR：
「莫兒娜常說，我們不知道一個正在大笑的人，他的內在實際上正發生著什麼樣的事情。無論何時都將自己置於中心、不斷讓自己歸零，就是一切事物的開始，而我們得回到這樣的狀態當中。」
清理吧！
謝謝你?對不起?請原諒我?我愛你
名人推薦
吉本芭娜娜、曾寶儀、賴佩霞、吳若權零極限推薦
「這可能是最有說服力的零極限相關書籍，因為一個又一個親身經歷的人生故事，可以淺顯易懂的讓大家投入不同的清理情境。」──曾寶儀
商品訊息簡述:
作者： 平良愛綾
新功能介紹- 譯者： 邱心柔
- 出版社：方智
新功能介紹 - 出版日期：2017/06/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
甜到生病！「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為，市面上的混合果汁大多添加香料，要選就選100%純果汁，不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American Medical Association，JAMA)研究指出，要是喝太多果汁，即使是純天然，依然會提高早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。
據愛爾蘭《獨立報》報導，美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現，純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料省錢大作戰折扣情報差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣，經過6年追蹤，當中有1000人死亡，而168人死於冠狀動脈疾病。
參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量，純果汁為4%，研究員發現，若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」，屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料，死於「任何原因」的風險將增加11%，然而多喝360毫升的純果汁，風險則增加24%。
「過量飲用純果汁也會增加早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋，不少人覺得純果汁比飲料更健康，事實上純果汁除了提供維他命、纖維外，含糖量其實相當高，建議每天飲用量別超過150毫升，才不會對身體造成負擔，增加早死風險。
美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議，1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升；7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出，比起「飲用」更應注重「使用果汁」，由於果汁含有維生素和礦物質，少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。
實習編輯／陳冠宇
立院新春團拜 蔡其昌陳其邁15日合體開唱
（中央社記者陳俊華台北13日電）為宣傳國會頻道，立法院15日將舉辦新春團拜晚會，由各黨團提供表演；立法院副院長蔡其昌與行政院副院長陳其邁兩人組成「霜其淋二重唱」，將合唱一首歌，但曲目還是秘密。
為宣傳國會直播、國會頻道，立法院15日將在議場前廣場舉辦新春團拜晚會，由立法院長蘇嘉全召集，立法院四個黨團分別提供簡單的表演。
蔡其昌下午向中央社記者表示，日前他收到立法院通知，當天活動要上台唱歌，就打電話給陳其邁，由兩個副院長來合唱一首歌，但目前都還沒有彩排，只有決定曲目，但曲目「還是秘密」。
蔡其昌表示，現在已經先取好兩人的團體名稱，就叫做「霜其淋二重唱」，因為兩個人的名字中都有「其」字，「但一定不是老叩叩的歌曲」，不會再唱「愛拚才會贏」、「你是我的兄弟」這種比較老派的歌曲，一定會符合年輕人的口味，「會讓大家覺得很好笑、很有趣」。
記者詢問，當天家人是否會到場觀賞演出，蔡其昌說，「當然不會啊」，看網路直播就可以。至於第一次在立法院開唱是否會緊張，他說，現在還不會感到緊張，但畢竟唱歌不是他的專長，反而是有一點害怕。
時代力量立委、閃靈樂團主唱林昶佐當天也會表演，林昶佐在臉書發文表示，他會邀請兩位嘉賓跟他小唱幾首，「不是金屬的啦」，請大家繼續給他支持，持續關注國會議事直播，支持國會改革。（編輯：郭萍英）1080213
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