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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北幼兒園又爆不當體罰 女童遭打背部全瘀青
近日幼兒園虐童事件頻傳，昨日才傳出台中1名5歲女童遭幼兒園老師拿別針刺手，又有家長投訴女兒遭老師用手打到整個背部都是瘀青。
有家長在臉書粉絲專頁「靠北惡質幼兒園」PO出照片表示，女兒在新北市新莊某連鎖幼兒圈讀大班，本月17日因為堅持要在座位上訂正數學，不願離開座位去上音樂課，就被老師用手打。從家長PO出的照片中可以明顯看到，女童的背部出現大片瘀青及血痕，可見得當時老師出手的力道不輕。
家長指出，當天他發現女兒受傷後，立刻就前往幼兒園理論，該名老師當下有承認動手並且下跪道歉。但因為該名老師先前就已經傳出不當體罰的狀況，因此讓家長認為不能姑息這種作為，帶女童前往驗傷後通報113婦幼保護專線並報警，不希望再有其他孩子受害。
不少網友看到女童的傷勢照後，紛紛留言痛批「地方爸爸拳頭已硬」、「這種老師是不是能有登錄不適任系統永不錄用啊」、「這個傷勢太誇張」、「到底是多用力打，打成這個樣子，整個背都是瘀青，看了都好心疼」、「這太過分了，直接告了」、「現在有問題的老師真的很多」、「我們家的小朋友也是被捏臉捏到黑青，老師也是一樣下跪道歉耶」、「無法控制自己情緒的人不配當為人師表，切勿姑息」。
但不少家長認為是該名老師個人問題，自己小孩在該連鎖幼兒園多個分校就讀的老師都相當優質有愛心，而且相信園方比起家長更不願意看到不適任的老師毀掉學校招牌。
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只因少做了「這件事」 46歲富二代中風風險竟比86歲爸高
▲作息規律、勤鍛鍊，身體狀態就能比實際年齡年輕。（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
運動讓人不老！一名高齡86歲的企業家，堅持每天運動2小時，除日行萬步以上，更搭配一點重量訓練，雖然自覺體能慢慢不比從前，卻維持著良好體態及充沛精力，跟46歲兒子一同健檢更發現，自律神經整體活性竟比兒子好，醫師表示，反倒是幾乎沒在運動的兒子，發生中風、心肌梗塞等風險比老爸爸高。
榮新診所主任康宏銘表示，該名企業家大老接受自律神經功能檢查（心律變異性分析），自律神經整體活性極高，比實際年齡少了30歲以上，一同體檢的第二代，雖然年紀較輕，但作息不正常，常熬夜，也幾乎沒有運動習慣，自律神經整體活性不僅低於同齡族群，甚至比自己的父親還要低很多。
自律神經就像彈簧，康宏銘形容，是人體生理面對壓力的彈性所在，控制著人體的心跳、血壓、呼吸、消化道、膀胱、腺體分泌等功能，對身體健康相當重要。
康宏銘說，自律神經整體活性會隨著年齡而變化，自20歲後開始逐漸下降，40歲後更是明顯降低，一般來說年輕男性的交感神經活性較高，年輕女性以副交感神經的活性較高，隨著年齡增加，兩者逐漸接近，而交感神經與副交感神經的作用有如油門與煞車，必須有一個適當的平衡。
醫師提醒，外界有眾多因素會影響自律神經的活性，包括年齡、性別、壓力與情緒、睡眠狀況、體適能好壞、有無規律運動習慣，有無慢性疾病，特別是糖尿病等。
康宏銘強調，自律神經整體活性高，代表身體的抗壓性高，可降低心肌梗塞、腦中風、失智症、癌症的發生率，他臨床觀察，許多各界的成功人士，確實都有較高的自律神經整體活性，而平時養成良好運動及生活習慣，能提高自律神經整體活性，讓生理年齡比身分證上更年輕。
康宏銘建議，養成規律的生活作息，固定的體能鍛鍊，避免菸、酒、噪音暴露，適度的放鬆活動，像是禪坐、瑜珈等，並配合均衡飲食、控制體重，都能提升自律神經功能。
照片來源：CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝
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