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下面附上一則新聞讓大家了解時事
幼兒園女童背部 遭師毆打瘀青傷痕累累
新北市一間幼兒園疑似虐童，家長上網爆料，唸大班的女兒因為在座位上訂正數學，不願離開座位去上音樂課被老師徒手打背部，造成好幾塊瘀青，家長帶小孩驗傷提告，也有家長加碼爆料，施暴的女老師已經不是第一次動手，教育局表示，已經解聘老師，而園方則出面鞠躬道歉！
大班女童，背部青一塊、紫一塊，做父母的替女兒洗澡才發現小孩疑似在幼兒園，遭到一名林姓老師不當管教，家長匿名上網爆料，5月17日時因為孩子堅持在座位訂正數學，不願離開座位去上音樂課，就被老師用手打成這樣！儘管老師承認並下跪道歉，但家長還是帶小孩驗傷報警。
其他家長：「聽到消息，其他家長團購人氣產品團購熱門產品也很擔心，對此園方主管出面，三度鞠躬道歉。」
但還是有其他家長上網爆料，這回施暴的林姓女老師，去年在107年6月捏傷一名中班孩童左胸部、下巴，而且過兩個月小孩的右胸又被捏到有4.5公分的瘀青，可是園長卻要家長轉去另一班老師教，原因是幼兒園請不到老師。
事發幼兒園主管(非當事人)vs.記者陳韻涵：「不清楚。」
教育局副局長：「本局針對不當管教事件零容忍，該助理教保員已於5月18日解聘，另本局依據兒權法最高裁罰30萬元並公布其姓名，且通報全國不適任教保服務人員系統，移請司法調查。」
除了嚴懲該名教師，針對幼兒園延遲通報立即裁罰3萬元，可是看看這一張又一張小小身軀，卻佈滿瘀青痕跡，恐怕已經留下難以抹去的陰影。
B群是失眠剋星，還是提神救星？愈吃愈想睡，哪裡吃錯了？
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】放長假回來上工，睡神卻趕不跑？為了上班能提神，晚上回家早早上床睡覺，幫助入眠，於是有人開始吃維生素B群，根據網路傳說：「B群是失眠剋星、也是提神的救星」，真的有這麼神奇嗎？到底應該如何正確補充，才不會愈吃愈想睡、愈吃愈無精打采？
愈吃B群愈失眠睡不著？業師：勿過度或依賴補充B群
為什麼有人愈吃B群愈失眠睡不著？維生素和睡眠品質不佳之間沒有直接關係，但卻是引發失眠的因素，如焦慮和憂鬱，如果有睡眠品質不佳的情況，建議應該開始使用維生素。趙順榮藥師說明，雖然沒有一種維生素會導致睡眠不安，但是一些「未知的維生素組合配方」的相互作用或「劑量的問題」會導致睡眠不安，因為市售的營養補充劑很多已超過衛福部的建議攝取量，加上從飲食攝取的部份，似乎已超過人體一天所需。趙順榮藥師提醒，身體仍需要適度休息，若過度或依賴補充B群，反而會讓身體誤以為不累而繼續工作，造成對身體傷害。
透過均衡飲食 正確補充B群
應該如何正確補充B群？雖然多數民眾可於日常飲食中，藉由食用蛋、肉、魚、五穀根莖類、深綠色蔬菜等天然食物，獲取維生素B群。趙順榮藥師提醒，值得注意的是，由於人體儲存維生素B群的能力有限。因此，對於某些B群消耗較快，或有期望加速新陳代謝需求者等下列族群，除了透過均衡飲食來補給外，適度服用含B群的營養補充品，也是日常保健的另一選擇：
口角炎、神經發炎等疾病者，或是消耗量較大的夜班族、熬夜族、應酬喝酒族、壓力較大者，以及素食習慣、常飲酒、年長者、孕婦，以及洗腎患者等族群。還有女性在特殊的生理變化及生活型態改變下，以及正值減重瘦身期間，因需要大量能量來提升代謝力，就應適度考量額外補充緩釋劑維生素B群的必要！趙藥師解釋，緩釋劑的目的在讓藥品中的有效成分釋出被有效控制，藉此讓藥物平穩的發揮效果。一般建議，民眾在挑選時，最好認明經藥技中心檢驗合格者較有保障。
假如身體缺乏均衡的營養素攝取，即使天天補充B群，在沒有原料供應的狀況下，也無法作用。因此，想要保持B群作用，日常生活維持多樣化的飲食內容，以及營養補充十分重要！
補充維生素B群注意，過量或不足都會造成身體影響
美國食品藥物管理局（FDA）提醒並提供維生素補充劑的建議每日量，在考慮維生素補充劑時，應該注意，因為許多不同的維生素和礦物質經常被合併成一種產品，過量或不足都會造成身體影響，例如：過多B3菸鹼素會引起皮膚過敏、過多B6可能造成神經異常，而引起失眠，主因身體發出疲勞的訊號是為了提醒你休息，補充不適合的B群反而讓身體誤以為不累而繼續工作，而對身體傷害。
趙順榮藥師建議，建議選擇時可考慮來自「藥品管理級製造廠」，且經「衛福部審查並取得正式許可證」的B群補充劑，是比較安心的保障。同時也要改善飲食，例如，適量吃富含B12的食物，如海鮮、肉類和雞蛋，從食物中均衡補充所需的B群。
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