【開店送禮推薦】越南食玩買終極天書2018-19版~熱銷中
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商品訊息描述: 推薦產品 由南部現代化的胡志明市、到北部充滿歷史文化的首都河內市各有特色，一個國家甚至擁有6個世界文化遺產，如下龍灣、順化皇城、美山聖地、會安古城等，還有新興旅遊度假小島—富國島，玩意的確很多，難怪近年愈來愈多人選擇自由行遊越南！長空閃令令自遊系列《越南食玩買終極天書18-19》強化多個分區如胡志明市、河內、峴港、芽莊等，更設各種食玩買精選特集，內容更清晰全面，只需一書在手，玩透越南全無難度！?集結最紅旅遊熱點
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特價商品?古芝地道——探索越戰時期的戰地，一日遊深入古芝地道探險
?Tra Que Water Wheel——親自學做越南菜，下田農村生活體驗
?Lifestart Foundation Workshop—會安古城內自製迷你燈籠，助貧困家庭?Ca tru Hanoi Club—觀賞北越獨有傳統歌藝，支持非物質文化遺產……越南深度文化遊全攻略，助你計劃各區一日遊行程
特惠?不同主題玩法大解構越南書中更結集多個食玩買主題專輯，為您打造最貼心的旅遊攻略：
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好書推薦/享好禮>網路熱銷產品?峴港分區：港人最愛的陽光與海灘的度假熱點，入住廉價但高檔的獨立別墅，全東南亞最抵玩的歎世界海灘！
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商品訊息簡述:
作者： 長空編輯部
新功能介紹- 繪者： 冼偉光
- 出版社：長空
新功能介紹 - 出版日期：2017/09/30
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日式「個人款燒肉」來台 民眾排4小時嘗鮮
周末假日，民眾搶排美食，首次來台的日式「個人燒肉」，主打可以自己一個人吃，份量隨意點，吸引大批民眾，有人一排就是四個小時。另外在日本擁有700多家連鎖店的知名餃子，也在27號在台北開幕，同樣有不少民眾排隊嘗鮮。
工作人員：「只有290個名額。」
百貨公司一樓大排餐龍，民眾等著進場，這可不是在排限量商品，而是日本個人式燒肉首次來台，吸引大批人潮。走進來更是座無虛席，民眾爭相搶鮮，從早上一開幕就擠滿人潮，有人更是早早起床排隊卡位。
民眾vs.記者：「你等多久，四個小時，比預期還要慢，原本預期多久，兩個小時就會到。」
一排就是四個小時，但民眾很開心，個人式燒肉，主打自己就能吃，分量自己決定，以熱門款牛五花來說，100公克180元、200克260元、300克則是320元，可依照個人食量做選擇，還不用跟別人搶。
民眾：「它是一種個人餐的概念，是不是等很久，對。」
想內用還得排隊，另外一家也是27日開幕的日式餃子店，過去在日本，這家餃子店擁有700多家連鎖，這回首次來台推薦商品特價商品也同樣吸引大批人潮。
民眾：「排餃子等很久。」
排隊等待，為了嘗鮮美味，就算假日得等上三、四個小時，能滿足味蕾，排再久，民眾也覺得值得。
元宵大嗑湯圓 小心發福
過年期間大吃大喝，熱量債還沒還清，元宵節又要到了，大嗑湯圓當心肥肉上身。營養師提醒，4顆芝麻湯圓熱量相當於一碗白飯，建議甜湯圓別再搭甜湯，鹹湯圓多配天然蔬菜。
癌症關懷基金會營養師陳扆洵今天表示，湯圓的外皮大多是糯米製作，屬於全榖雜糧類，餐後多吃4顆芝麻湯圓當作甜點，等同再吞一碗白飯，若過年期間的「熱量債」還沒還清，元宵節又不忌口大吃湯圓，當心肥上一圈。
陳扆洵說，吃無餡小湯圓的時候，很多人愛搭配紅豆湯或花生湯，但這些甜湯的甜度往往都很高，兩者一起下肚熱量更驚人，最好改加桂圓、枸杞、紅棗或薑汁提味，減少甜湯糖分攝取；若想搭配鹹湯，可以加入豆腐、瘦肉絲和當季蔬菜熬煮，增添營養均衡，健康更加分。
包餡湯圓方面，鮮肉湯圓內餡的油脂及絞肉熱量非常高，若再用熱油爆香油蔥酥，熱量更是高得嚇人，陳扆洵建議不要爆香，湯頭改用蔬菜熬煮的高湯，除了減少鈉、油脂及熱量的攝取，同時享用天然食物的鮮甜，又能補充膳食纖維。
至於芝麻、花生口味的包餡湯圓，湯圓內餡原本就加了大量的糖，芝麻與花生又屬於油脂類，不建議再配糖水或配料，最好以滾水直接煮熟後撈起食用。
陳扆洵也提醒腸胃道敏感、長輩及慢性疾病者，由於湯圓有高比例的支鏈澱粉、黏性強，會延長食物消化的時間，腸胃較敏感及長輩不宜多吃；而有膽囊、胰腺與慢性病的民眾，若吃了湯圓就應減少米飯、麵條份量，切勿貪食。
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