【網購達人】神奇之道有聲書第1輯(10CD)~熱銷中
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商品訊息簡述:
作者： 許添盛
新功能介紹- 出版社：賽斯文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/01/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小春節送禮推薦人氣產品時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
川金二會壓縮川習會檔期 川習擬先通話喬貿易協議
美國媒體披露，美國總統川普的幕僚正在討論下月川普與中國領導人習近平於海湖俱樂部舉行川習會，川普則打算在3月1日美中貿易休兵大限前，先與習近平通電話。
美國新聞網站Axios引述直接知悉內部討論的官員指出，川習會的時間點可能最快安排在3月中旬，地點可能選在海湖俱樂部（Mar-a-Lago），但也可能選在包含北京在內的其他地點，目前尚未定案。
3名知情人士告訴Axios，川普原本希望能在3月1日美中關稅戰休兵大限之前與習近平會面，但因時間上與川普和北韓領導人金正恩2月底的川金二會時間過於接近，難以安排。2名知悉川普想法的官員透露，川普打算3月1日前先與習近平通話。
美中本週展開第3輪貿易磋商。白宮日前表示，11日先進行較低層級的副部長級會談，由副貿易代表格瑞斯（Jeffrey Gerrish）領軍，14至15日舉行部長級高階會談，美國貿易代表萊特海澤（Robert Lighthizer）和財政部長梅努欽（Steven Mnuchin）將參與。
美中去年12月初同意貿易戰休兵90天，期限到3月1日止。兩國目前正努力趕在最後期限前達成協議，若未能趕在時限前達成協議，美國將恢復並上調對中國商品加徵關稅。
美國財經新聞媒體CNBC先前引述白宮高層官員指出，3月1日的休兵大限有可能展延。官員當時告訴CNBC：「目前期限還是在3月1日，但只是目前，可能透過一通電話就會改變。」
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